Trening Wad Postawy
Ruch dopasowany do Twojego zdrowia. Przekuj zalecenia specjalistów w silne i sprawne ciało.
W SSC Studio wiemy, jak połączyć bezpieczny ruch ze zdrowiem. Nie prowadzimy tu klasycznej fizjoterapii ani zabiegów manualnych. Oferujemy celowaną, specjalistyczną aktywność fizyczną dopasowaną do Twoich problemów postawy. Nasz trening wad postawy to proces, w którym trenerzy dobierają metody i środki treningowe, aby stałe podnoszenie Twojego poziomu sprawności fizycznej.
Dla kogo jest trening wad postawy?
Nasz program dedykowany jest dzieciom, młodzieży oraz dorosłym, którzy zmagają się z problemami wad postawy. Do współpracy przyjmujemy osoby po konsultacjach z lekarzem lub fizjoterapeutą, którzy przekazali jasne zalecenia lub wskazali przeciwwskazania do aktywności fizycznych. Dbamy o to, aby proces treningowy był w 100% bezpieczny i zgodny z wytycznymi Twojego specjalisty.
Dwie formy dopasowane do Twojego poziomu sprawności
W zależności od stopnia zaawansowania wady postawy, Twojej koordynacji oraz celów, zajęcia prowadzimy w dwóch dogodnych formatach:
Treningi Indywidualne (1 na 1): Idealne dla osób potrzebujących 100% uwagi trenera, zmagających się z większymi asymetriami lub rozpoczynających ćwiczenia po zaleceniach od lekarza. Trener kontroluje każdy Twój ruch.
Treningi w Mini-grupach: Przeznaczone dla osób, które nie wymagają w pełni zindywidualizowany planu treningowego . Kameralna atmosfera pozwala na zachowanie wysokiej jakości ćwiczeń w niższej cenie.
Kto nadzoruje cały proces treningowy?
Nad prawidłowym przebiegiem czuwa Paweł Ziemkiewicz, gwarantując najwyższe standardy merytoryczne i indywidualne podejście do każdego uczestnika. Pod linkiem znajduje się pełne doświadczenie - link.
Nasza kadra trenerska: Zajęcia prowadzą wyselekcjonowani, doświadczeni trenerzy, którzy doskonale rozumieją procesy zachodzące w ciele wraz z wiekiem. Biorą pod uwagę Twoje ewentualne kontuzje, przebyte zabiegi czy dolegliwości bólowe, dostosowując tempo i poziom trudności do Twoich aktualnych możliwości.
Jak wygląda podjęcie współpracy?
Konsultacja: pierwsze spotkanie prowadzi Paweł Ziemkiewicz – przeprowadzany jest szczegółowy wywiad, poznajemy Twoje potrzeby, stan zdrowia i ewentualne ograniczenia. Następnie przeprowadzamy testy mające ocenić Twój poziom sprawności oraz poznać ewentualne ograniczenia.
Dobór trenera prowadzącego lub grupy treningowej - na podstawie zebranego wywiadu oraz wyników testów dobierana jest forma treningów: trener indywidualny, który najbardziej odpowiada pod profil klienta lub grupa treningowa odpowiadająca poziomem.